杏仁茶应该怎么做

杏仁茶润肺去燥,而且口感清香,再配上几种干果,口感丰富,润滑香甜,而且可以根据天气情况放入冰箱冷藏后饮用。那么,杏仁茶应该怎么做?

杏仁茶有什么营养价值

经现代营养成份分析,每100克杏仁中含蛋白质24.7克,并含18种氨基酸。脂肪44.8克,其中亚油酸占15-20%。还含丰富的维生素B2、C、E等,又含丰富的锌、铜、硒等微量元素及膳食纤维杏仁中这些成份都是美容润肤所需要的营养成份。杏仁本身它含有大量的各种脂类和微量元素,还有营养物质,它可以很好的使人肌肤润 泽而有光泽,同时还有大量的维生素E,可以抗氧化,防止各种因素对面部的损伤,从而可以达到非常好的去斑的功效,使人皮肤延缓衰老。

 

杏仁茶,今日次听朋友讲起的茶。不了解,没喝过,怀着好奇的心,厚着脸皮跟朋友讨教,由此来增加自己的茶叶知识和“见识”。以上就是为大家介绍的杏仁茶应该怎么做。